Amor que vence el temor

Definición: Temor

Sentimiento de inquietud y angustia que mueve a rechazar o a tratar de evitar las cosas que se consideran peligrosas, arriesgadas o capaces de hacer daño. Miedo. Creencia o sospecha de que va a pasar o que ha pasado algo malo o desagradable.

¿Que es una fobia?

http://www.fobias.net/que-es.php

Una de cada veinte personas, aproximadamente, padece una fobia de uno u otro tipo. ¿En qué consisten? El manual de diagnóstico de los trastornos mentales las define como un temor persistente que es excesivo o irracional, desencadenado por la presencia o anticipación de un objeto o situación específicos”. Una persona fóbica siente un miedo exagerado y sin sustento real ante determinadas situaciones u objetos, y en ocasiones esto puede incluso provocarle malestar físico:

temblores incontrolables, mareos, sudoración excesiva, palpitaciones, etc. En los casos más extremos, pueden llegar a producirse ataques de pánico. Existe un amplio espectro de las fobias conocidas como específicas: así se conoce al trastorno cuando el miedo está desencadenado por un determinado factor fácilmente identificable. Esas fobias tienen nombres propios, tales como la claustrofobia (miedo al encierro), la zoofobia (miedo a los animales), etc. Otro tipo de fobia muy común es la fobia social, que es aquel trastorno por el cual la persona manifiesta un temor y una ansiedad excesivos ante situaciones que impliquen mostrarse o hablar en público. No ha de confundirse con mera timidez, pues en el caso de una fobia este miedo implica un impedimento para que la persona se maneje de manera normal en sociedad, en su entorno laboral o familiar.  Las causas de la aparición de una fobia no siempre están claras. La mayoría de ellas tiene su origen en la infancia, si bien no deben confundirse con los temores infantiles normales que van superándose conforme madura el niño. Las fobias persisten en la edad adulta e incluso se pueden incrementar, aún cuando se es consciente de que sus temores son irracionales y sin fundamento. Hay quienes dicen que existe cierto componente genético en las fobias (si un padre la padece, puede llegar a transmitírsela a sus hijos), pero los expertos no están de acuerdo en qué papel juega en estos casos la biología y cuánto corresponde a la crianza: es posible que la transmisión del miedo se deba a que el niño teme aquello que ve que tanto afecta a sus padres.  Un episodio traumático puede llegar a desencadenar una fobia: por ejemplo, hombres o mujeres que hayan sido abusados en la infancia y que luego padecen de algún tipo de fobia sexual. Existen diversos tratamientos indicados para ayudar a quienes padecer de fobias, y dependiendo de cada caso algunos son más adecuados que otros.

La globalización del miedo

http://res.uniandes.edu.co/view.php/284/view.php

Un rasgo importante del actual proceso de globalización consiste en que los sentimientos de miedo acosan cada vez con más fuerza a los habitantes de la aldea global. Estamos asistiendo al surgimiento de una sociedad global en estado de miedo permanente. La creciente integración de las relaciones económicas, políticas y culturales a lo largo y ancho del planeta ha traído consigo efectos colaterales no deseados, entre los cuales la difusión global del alarmismo y de los sentimientos de miedo e incertidumbre está pasando a primer plano. Si bien la atención de la opinión pública mundial actualmente gravita alrededor de la preocupación por el incremento del terrorismo, también están a la orden del día los temores suscitados por la degradación ambiental planetaria, por el desarrollo de tecnologías potencialmente peligrosas, por las crisis económicas y, en general, por la atmósfera de inestabilidad y zozobra que caracteriza la vida contemporánea. La situación resulta paradójica en la medida en que una de las metas de la modernización consistía en minimizar los peligros que atemorizan a los individuos. Las pólizas de seguros, los sistemas de seguridad social, los implementos técnicos y médicos, así como otros mecanismos de control, fueron diseñados con el objeto de resguardar en lo posible a las personas de accidentes y calamidades, creando un clima de confianza y confort en el que la vida pudiese transcurrir sin angustias. Sin embargo, pese al elevado nivel de eficiencia que han alcanzado las instituciones y las tecnologías modernas, la vida contemporánea se caracteriza por la sensación de continuo sobresalto que impregna la existencia cotidiana de la gente. En el complejo sistema de vasos comunicantes de la sociedad globalizada, el miedo puede circular y desplazarse de un sitio a otro con mayor rapidez que nunca. Resulta apenas obvio que acontecimientos o hechos susceptibles de provocar sentimientos de miedo pueden alcanzar, gracias a los medios, una resonancia mucho más amplia y vigorosa de la que habrían tenido en ausencia de éstos. Es usual que un mismo hecho suscite temores mayores o menores dependiendo del modo como sea puesto en conocimiento de las audiencias a través de los canales informativos. En este sentido, el papel de los medios en relación con los hechos no se reduce nunca a su faceta informativa o comunicativa. Las sensaciones de miedo bien pueden estar justificadas por los riesgos, las violencias o las atrocidades que tienen lugar a diario en diferentes lugares del mundo, pero también pueden ser aumentadas o menguadas según el tratamiento que se le dé a la información (incluso cuando ésta se esfuerza por dar cuenta de los hechos "tal como ocurrieron"). Anunciar que el pánico cunde en una población o en un territorio puede reforzar el pánico mismo o incluso desencadenar nuevas oleadas de pánico que no se habían desatado hasta entonces porque habían permanecido por debajo de un cierto umbral de tolerancia. Pero también la sustracción u omisión de información relevante puede contribuir a la instauración de una atmósfera de incertidumbre y miedo. Esto implica que los medios no solamente informan acerca del mundo sino que actúan sobre él.

Bomberos pide irse de Casavalle por ola de violencia entre narcos

20/5/2013 elpais.com.uy

Desde la Dirección Nacional de Bomberos se indicó que se elaborará un informe donde se sugerirá trasladar el destacamento del barrio Casavalle, ubicado en el centro de una guerra entre narcos. Cerca de medio centenar de personas se manifestaron en la esquina de Aparicio Saravia y San Martín para reclamar una solución por la situación que se vive hace una semana en el barrio Casavalle. Desde hace tres noches, delincuentes rompen a balazos y pedradas una subestación de UTE ubicada en esa misma esquina, lo que deja sin luz una buena parte del barrio. El destacamento de Bomberos ubicado en esa zona también queda sin energía eléctrica, aunque opera con un generador que funciona a nafta. "El corte se produce sistemáticamente todas las noches a las 20 horas", dijo Alda Machado, vocera en funciones de la Dirección de Bomberos. "La UTE va a arreglar la subestación pero al otro día vuelve a pasar lo mismo", señaló Machado, quien además afirmó que la luz vuelve todos los días a las 9:30 de la mañana. Estos cortes afectan la totalidad de los palomares de Casavalle y una buena parte del barrio Marconi. Este destacamento cuenta con un generador a nafta. "El gran problema de este generador es que gasta cerca de 5 litros de nafta por hora", señalaron fuentes del destacamento. El origen del enfrentamiento que tiene en jaque al barrio Casavalle, se dio el pasado lunes cuando fue asesinado de cinco balazos Carlos Suárez Flores, de 18 años, hijo de uno de los narcotraficantes más pesados de la zona. Este hecho hizo que, a partir del martes pasado, dos bandas de narcos se enfrentaran a balazos con día y hora concertados. Uno de los efectivos que cumple funciones en el lugar, dijo que la situación empezó a ponerse más difícil de lo normal a partir del domingo pasado.

"Ese día hubo más disparos de los que se escucha habitualmente", señaló el efectivo. "El lunes estuvo bastante tranquilo pero el martes fue mucho más fuerte la cosa", señaló, al tiempo que indicó que ese día se llamó al Grupo de Choque y a la Seccional 12.Dos días después, el jueves se dio el tiroteo más intenso de todos, con más de 300 disparos, dijeron las fuentes consultadas.

"Ese día volvimos a llamar al Grupo de Choque, e incluso vino la Guardia Republicana. Además, varios móviles de la Seccional 12 hicieron una improvisada base frente al destacamento", indicaron. Ese mismo día, contaron los efectivos de Bomberos, cinco personas que aguardaban el ómnibus en la parada, debieron ser resguardadas en el cuartel, junto a los alumnos y el personal de la escuela pública de la zona. También informaron que los propios narcos le dijeron a la directora de la escuela que retirara a los niños porque tenían pactado un enfrentamiento a partir de la hora 17 de ese día.

Los efectivos que trabajan en el destacamento afirmaron que los delincuentes de la zona "están bien armados". "Usan ametralladoras, escopetas, subfusiles y pistolas automáticas", señalaron. Altas fuentes de la Dirección de Bomberos dijeron, por su parte, que se aguarda un informe del jefe del destacamento de Casavalle, donde se sugerirá la posibilidad de sacar esta unidad de ese barrio.

"En el peor de los casos se deberá reforzar la seguridad exterior del edificio, pero debemos aguardar el informe", señalaron. 

Por las noches Casavalle se sale de control y abundan las balaceras

16/5/2013 elobservador.com.uy

Desde hace unos ochos meses la inseguridad en la zona de Casaalle aumentó considerablemente según contaron a vecinos de la zona.  Pero desde hace algunas semanas los tiroteos se hicieron muy recurrentes. "Andan a los tiros todas las noches, nos tirotean las casas... Tengo tres tiros en el frente de mi casa. No se puede vivir más así", comentó una vecina que prefirió no dar su nombre "por miedo" a que los delincuentes tomen algún tipo de represalia en su contra. "Los vecinos duermen en el piso por temor a las balas perdidas. No hay quien no tenga un balazo en el frente de la casa o en un espejo o en un mueble. La gente ya no sale de noche ni a comprar alimentos por temor a lo que pueda ocurrir. Los más perjudicados son los más viejos que tienen mucho miedo", indicó un trabajador de la zona que también prefirió mantener el anonimato. La historia no es nueva. Casavalle es una de las zonas más conflictivas de la ciudad en la que el gobierno invierte US$ 6 millones por año en políticas sociales, pero aún así 1 de cada 4 jóvenes de entre 15 y 24 años no estudia ni trabaja. El 20% de su territorio está ocupado por asentamientos y el 62% de los hogares son pobres. En este barrio es también donde nace la mayor cantidad de niños del país. Mientras que en ocho años Montevideo perdió el 1% de su población, Casavalle la aumentó un 56%. Esto pinta solo una parte del panorama de Casavalle que se ve agravado por el incremento de la violencia. Casavalle está dentro de la jurisdicción de la Seccional 17°, considerada por el propio Ministerio del Interior como una de las comisarías más complicadas de Montevideo. El director de la Guardia Republicana, Rovert Yroa, dijo que se han realizado varias patrullas en la zona con puestos de control donde se solicita la documentación a personas y la de los vehículos que resultan sospechosos. "Cuando estamos nosotros en el lugar no hay balaceras, pero después se retoman", indicó. Yroa explica el aumento de la violencia por "enfrentamientos entre las distintas bandas que operan en el barrio" vinculadas al narcotráfico. 

Angelina Jolie planea extirparse los ovarios

15/5/2013 elpais.com

Solo 24 horas después de haber hecho público que se había sometido a una doble mastectomía, Angelina Jolie está considerando extirparse los ovarios, según informa la revista People. La actriz, de 37 años, no ha experimentado ninguna complicación desde que se sometió a la operación en febrero y a la cirugía reconstructiva en abril. "Ella está bien", ha dicho un portavoz de Jolie a la publicación. Según esta fuente, debido a su gen BRCA1 "defectuoso", se enfrenta a un alto riesgo de desarrollar cáncer de ovario, que los médicos estiman es de un 50%. Algunos médicos recomiendan que las pacientes se sometan a la cirugía a partir de los 40 años. La actriz y su novio, Brad Pitt, intentan mantener la rutina familiar por los niños, mientras ella estaba en tratamiento. De todo el proceso, la actriz habló en una carta publicada en el diario The New York Times, donde ha explicado que es portadora del gen BRCA1, que aumenta drásticamente el riesgo de desarrollar cáncer de mamas y de ovarios en las mujeres que lo poseen. "Mis doctores estimaban que tenía un 87% de riesgo de contraer cáncer de mama y un 50% de padecer cáncer de ovarios, aunque los porcentajes varían de una mujer a otra", ha escrito la actriz. "Cuando supe que esta era mi realidad, decidí actuar de forma proactiva y minimizar el riesgo lo más que pudiera. Tomé la decisión preventiva de someterme a una doble mastectomía". 

Ataque de pánico

Articulo Código V

Muchas personas sufren de frecuentes ataques de pánico y viven su vida evitando situaciones que les causan miedo que en la mayoría de los casos son irracionales.  ¿Qué es un ataque de pánico? Es una condición en la cual un exceso de adrenalina entra a su torrente sanguíneo. Un mensaje de miedo le indica a sus glándulas suprarrenales que hay una emergencia. Las glándulas suprarrenales están llenas de adrenalina la cual cuando entra al torrente sanguíneo de su cuerpo, aumenta su habilidad de responder a una emergencia.  El que su cuerpo responda de esta manera causa síntomas físicos que muchas personas confunden con un ataque al corazón u otra seria condición física.  El malinterpretar estos síntomas puede causar que la respuesta de miedo continúe. La adrenalina causa que el corazón bombee más sangre la cual es recibida por todos los músculos mayores para aumentar su habilidad de correr rápido e incrementar la fuerza en sus brazos.  El cerebro también recibe más sangre para aumentar su habilidad de respuesta a una emergencia. Toma tres minutos desde el momento en que su cerebro manda la señal de emergencia hasta que su cuerpo esté lleno de adrenalina con más sangre en los músculos de sus brazos y piernas y cerebro.  En ese periodo de tres minutos usted sentirá su corazón latir con mayor fuerza y la sangre fluir por todo su cuerpo.  Por mientras que sus glándulas suprarrenales sigan recibiendo ese mensaje de emergencia, continuarán produciendo y descargando adrenalina.  Cuando su cerebro deja de mandar la señal de emergencia, sus glándulas suprarrenales dejan de descargar adrenalina. Sólo toma tres minutos para que sus glándulas suprarrenales llenen su cuerpo de adrenalina.  Y también solo toma tres minutos para que su cuerpo pare esta reacción de adrenalina.  Lo único que tiene que hacer es parar el mensaje de emergencia que están recibiendo sus glándulas suprarrenales. Relájese: Cálmese al recordar que sólo le está dando un ataque de pánico y que no le está pasando nada más serio que eso.  Continúe respirando lento, hondo, así relajará su cuerpo lo cual es el primer paso para parar que el exceso de adrenalina llene su cuerpo. Pare los pensamientos negativos: Pare los pensamientos negativos al gritar la palabra "¡¡¡ALTO!!!" de manera muy fuerte dentro de su cabeza.  Al gritar la palabra "ALTO" usted está interrumpiendo el mensaje de emergencia que su cerebro está mandando a sus glándulas suprarrenales. Con frecuencia las personas teniendo un ataque de pánico se meten en un círculo vicioso al repetirse a si mismos frases catastróficas una y otra vez dentro de su cabeza.  El interrumpir ese círculo vicioso le da la oportunidad de reemplazar el mensaje de miedo con uno de calma. Frases tranquilizadoras: Una frase tranquilizadora es una frase positiva que es tan o más fuerte que la frase catastrófica que usted ha usado para generar miedo dentro de usted. Acepte sus emociones: El aceptar sus emociones es muy importante. El minimizar esta experiencia por lo general sólo sirve para que se repita. Empiece al identificar qué emoción está sintiendo.  La mayoría de los ataques de pánico son causados por la emoción de miedo o una variación del miedo. Conocer el proceso que estamos enfrentando nos permitirá caminar para vencerlo