Cómo afrontar la depresión que provocan las crisis
14/7/2013 infobae.com
Países europeos están padeciendo el aumento de las consultas por trastornos depresivos y un alza en los suicidios. Miedo a perder la casa y a quedar en la calle. Frustración por no poder seguir frecuentando los mismos círculos sociales. Vergüenza por tener que volver a vivir con los padres. Sensación del más rotundo fracaso en la vida por no encontrar salida a una situación laboral, económica y emocional cada vez más difícil. Más allá de las estadísticas que muestran un aumento del desempleo y de la pobreza, el efecto más profundo de las grandes crisis como la que está atravesando Europa son sus devastadoras consecuencias emocionales. Si bien los padecimientos subjetivos son difíciles de medir, el aumento de los suicidios es un indicador de que algo de eso está ocurriendo. España, uno de los países en donde más ha golpeado la crisis económica y social, no es la excepción a la regla. Tomando la evolución de la tasa de desempleo como una señal de la profundización de la crisis, la correlación que se ve con la tasa de suicidios es elocuente. "El psicólogo estadounidense Martin Seligman habla de indefensión aprendida para dar cuenta de los contextos sociales que deprimen al individuo, llevándolo a una desesperanza extrema frente a la que siente no poder